霍兰德职业倾向测试是一种评估个体职业倾向的工具。它由美国心理学家霍兰德于20世纪50年代提出，并被广泛应用于招聘、职业规划和职业咨询等领域。
霍兰德职业倾向测试基于霍兰德的职业兴趣理论，即个体的职业兴趣可以归结为六种主要倾向：现实型(R型)、研究型(I型)、艺术型(A型)、社会型(S型)、企业型(E型)和事务型(C型)。该测试的目的是帮助个体了解自己的职业倾向，从而更好地选择适合自己的职业。
通过本测试结果，可以得到个体在六种职业倾向上的分数。分数最高的倾向被认为是个体的主要职业倾向，而其他倾向则可能作为辅助职业倾向存在。根据测试结果，个体可以了解自己的职业兴趣，探索可能从事的职业,并据此进行职业规划和决策。
值得注意的是，霍兰德职业倾向测试只是提供了一个参考，不能完全决定个体的职业选择。职业选择是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，如个体的能力、价值观、人格特征等。因此，在作出职业选择时，个体应该综合考虑多个因素，并进行细致的思考和分析。
不必匆忙，仔细地完成本测验题目将有更多的收获。
| 兴 趣 |
现实型——R（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物，偏好户外活动。 这种人不重视社交，而重视物质的、实际的利益。 这种人遵守规则，喜欢安定，感情不丰富，缺乏洞察力。 在职业选择上，这种人希望从事有明确要求的、需要一定的技能技巧、能按一定程序进行操作的工作。 |
| 专 业 |
哲学：逻辑学； 教育学：教育技术学、体育教育、运动训练、社会体育、运动人体科学、民族传统体育、汽车维修工程教育、应用电子技术教育、装潢设计与工艺教育； 管理学：信息管理与信息系统、电子商务； 理学：理学类所有专业； 工学：工学类所有专业； 农学：农学类所有专业； 医学：医学影像学、医学检验、眼视光学、康复医学、口腔医学、针灸推拿学、法医学、护理学、药学类所有专业。 |
| 兴 趣 |
研究型——I（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。 这种人有强烈的好奇心，重分析，好内省，比较慎重。 这种人喜欢从事有观察、有科学分析的创造性活动和需要钻研精神的职业。 |
| 专 业 |
哲学：哲学类所有专业； 经济学：保险、金融工程、税务、网络经济学； 法学：马克思主义理论类所有专业、社会学类所有专业、公安学类所有专业； 教育学：教育学、学前教育、教育技术学、小学教育、艺术教育、人文教育、社会体育； 文学：汉语言文学、古典文献、外国语言文学类； 历史学：历史学、世界历史、考古学、博物馆学、文物保护技术； 管理学：管理科学、信息管理与信息系统、工商管理、市场营销、会计学、财务管理、人力资源管理、物流管理、行政管理、劳动与社会保障、农林经济管理、农村区域发展、档案学； 理学：理学类所有专业； 工学：工学类所有专业； 农学：农学类所有专业； 医学：基础医学、临床医学、眼视光学、康复医学、精神医学、中医学类所有专业、药学类所有专业。 |
| 兴 趣 |
艺术型——A（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想象力和创造力，在自由的环境中工作。 这种人想象力丰富，有理想，易冲动，好独创。 这种人喜欢从事非系统的、自由的、要求有一定艺术修养的职业 |
| 专 业 |
教育学：学前教育、艺术教育、装潢设计与工艺教育； 文学：汉语言文学、汉语言、对外汉语、中国少数民族语言、外国语言文学、新闻传播学类所有专业、艺术学类所有专业； 历史学：民族学、文物保护技术； 管理学：旅游管理； 理学：地理科学类所有专业； 工学：广播电视工程、土建类所有专业、测绘类所有专业、轻工纺织食品类所有专业、航空航天类所有专业、宝石及材料工艺学； 农学：园艺、园林； 医学：医学影像学。 |
| 兴 趣 |
社会型——S（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别人。 这种人这种人乐于助人，善社交，易合作，重视友谊，责任感强等。 这种人希望从事那些直接为他人服务，为他人谋福利或与他人建立和发展各种关系的职业。 |
| 专 业 |
哲学：宗教学； 经济学：国际经济与贸易； 法学：社会学、社会工作、政治学类所有专业、治安学； 教育学：教育学类所有专业、体育学类所有专业、其他教育学类新兴专业； 文学：新闻学、广播电视新闻学、播音与主持艺术、广播电视编导； 管理学：人力资源管理、旅游管理、公共事业管理、劳动与社会保障、公共关系学、农林经济管理类所有专业； 理学：资源环境与城乡规划管理、心理学、应用心理学； 工学电气信息类、环境与安全类、公安技术类所有专业； 农学：植物生产类、森林资源类、动物生产类、水产类所有专业； 医学：预防医学、临床医学、康复医学、精神医学、口腔医学、中西医临床医学、护理学、中药资源与开发。 |
| 兴 趣 |
企业型——E（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力,追求政治和经济上的成就。 这种人喜欢支配别人，有冒险精神，自信而精力旺盛,好发表自己的见解。 这种人愿意从事那些为直接获得经济效益而活动的职业。 |
| 专 业 |
哲学：哲学、宗教学； 经济学：经济学、国际经济与贸易、保险； 法学：社会学、社会工作、外交学、思想政治教育、公安学类所有专业； 教育学：特殊教育、旅游管理与服务教育、市场营销教育； 文学：新闻学、广播电视新闻学、广告学、导演、播音与主持艺术、广播电视编导； 管理学：管理科学与工程类所有专业、工商管理类所有专业、公共管理类所有专业、农林经济管理类所有专业； 理学：天文学类、地质学类、地理科学类、地球物理学类、大气科学类、海洋科学类、环境科学类、心理学类、统计学类所有专业； 工学：航空航天类、武器类、公安技术类所有专业； 农学：植物生产类、草业科学类、森林资源类、环境生态类、动物生产类、水产类所有专业； 医学：法医学。 |
| 兴 趣 |
事务型——C（代号） |
|---|---|
| 特 点 |
这种人喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力，能够听从指示，完成琐细的工作。 这种人易顺从，能自我抑制，想象力较差，喜欢既定、有秩序的环境。 在职业选择上，这种人愿意从事那些需要按照既定要求工作的、比较简单而又比较刻板的职业。 |
| 专 业 |
哲学：逻辑学； 经济学：经济学类所有专业； 法学：法学类所有专业、政治学与行政学、国际政治； 教育学：人文教育、特殊教育； 文学：中国语言文学类所有专业； 历史学：历史学类所有专业； 管理学：会计学、财务管理、电子商务、物流管理、劳动与保障、土地资源管理、农林经济管理、农村区域发展、图书馆学、档案学； 理学：理学类所有专业； 工学：仪器仪表类、能源动力类、电气信息类、水利类、测绘类、化学与制药类、交通运输类、海洋工程类、航空航天类、武器类、工程力学类、生物工程类、农业工程类、森林工程类、公安技术类所有专业； 农学：农学类所有专业； 医学：医学类所有专业。 |
下列表格列举了各种活动，请就这些活动判断您的偏好。
L——喜欢，D——不喜欢、无所谓。
请选行择您的答案，不要遗漏。
| R（现实型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 修理或组装电子产品 |
|
| 修理自行车 |
|
| 修理或组装机械产品 |
|
| 做木工 |
|
| 参加技术教育或手工制作 |
|
| 参加机械制图课程 |
|
| 参加木工技术课程 |
|
| 参加自动化机械课程 |
|
| 与杰出的机械师或技术人员一起工作 |
|
| 在室外工作 |
|
| 操作自动化机械和设备 |
|
| R（现实型）活动—— L的总数 |
| I（研究型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 阅读科学书籍和杂志 |
|
| 在研究室或实验室工作 |
|
| 从事一项科学项目 |
|
| 研究一个科学理论 |
|
| 从事与化工品有关的工作 |
|
| 应用数学解决实际问题 |
|
| 上物理课 |
|
| 上化学课 |
|
| 上数学课 |
|
| 上生物课 |
|
| 研究学术或者技术问题 |
|
| I（研究型）活动—— L的总数 |
| A（艺术型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 素描／制图／绘画 |
|
| 设计家具，服装或者海报 |
|
| 在乐队／管弦乐队／其他组团中演奏 |
|
| 练习乐器 |
|
| 创造肖像或者拍照 |
|
| 写小说或者戏剧 |
|
| 上艺术课 |
|
| 编曲或者谱曲（不限曲种） |
|
| 与有天赋的艺术家、作家或者雕塑家一起工作 |
|
| 为他人表演（跳舞、唱歌、小品等） |
|
| 阅读艺术、文学或者音乐类文章 |
|
| A（艺术型）活动—— L的总数 |
| S（社会型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 会见重要的教育家或者咨询师 |
|
| 阅读社会学文章和书籍 |
|
| 为慈善团体工作 |
|
| 帮助他人解决他们的个人问题 |
|
| 研究青少年的犯罪问题 |
|
| 阅读心理学文章或者书籍 |
|
| 上人类关系课程 |
|
| 在高中教书 |
|
| 照看有精神疾病的病人的活动 |
|
| 给成年人讲课 |
|
| 从事志愿者的工作 |
|
| S（社会型）活动—— L的总数 |
| E（企业型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 学习商业成功的策略 |
|
| 创业 |
|
| 参加销售会议 |
|
| 参加行政管理或领导力的短期课程 |
|
| 担任任何组织的负责人 |
|
| 监督管理其他人的工作 |
|
| 会晤重要的执行长官或者领导 |
|
| 领导一个团队实现某个目标 |
|
| 参加政治竞选 |
|
| 担任某一组织或者企业的顾问 |
|
| 阅读商业杂志或文章 |
|
| E（企业型）活动—— L的总数 |
| C（事务型）活动 | 判断您的偏好 |
|---|---|
| 填写收入报税表 |
|
| 在交易或记账时进行加、减、乘、除的计算 |
|
| 使用办公设备 |
|
| 坚持做详细的开支记录 |
|
| 建立记录系统（如记录钱，人员，原材料等） |
|
| 上会计课 |
|
| 上商业数学课 |
|
| 建立生活用品或商品的清单 |
|
| 检查文案或者产品中的错误或瑕疵 |
|
| 更新记录或文档 |
|
| 在办公室内工作 |
|
| C（事务型）活动—— L的总数 |
下列表格列举了各种用于判断您的活动能力的活动。
Y——代表您完全能做或者做得很好的活动，N——代从来没做过或者做得很差的活动。
请认真地择您的答案，不要遗漏。
| R（现实型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我能使用电锯、车床或磨砂机等木工工具 | |
| 我能画有比例要求的图纸 | |
| 我能给汽车加油或者换轮胎 | |
| 我能使用电钻、磨床或缝纫机等电动工具 | |
| 我能给家具或木制品刷漆 | |
| 我能修理简单的电器用品 | |
| 我能修理家具 | |
| 我能使用很多手工工具 | |
| 我能简单地修理水管 | |
| 我能制造简单的木工作品 | |
| 我能粉刷房间 | |
| R（现实型）活动—— Y的总数 |
| I（研究型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我能使用代数解决数学问题 | |
| 我能执行一项科学实验或者调查 | |
| 我明白放射性元素的半衰期 | |
| 我能使用对数表 | |
| 我能使用计算机研究一个科学问题 | |
| 我能描述白细胞的功能 | |
| 我能解释简单的化学方程式 | |
| 我明白为什么人造卫星不会坠落到地球上 | |
| 我能写一篇科学报告 | |
| 我明白宇宙大爆炸理论 | |
| 我明白 DNA 在遗传中的作用 | |
| I（研究型）活动—— Y的总数 |
| A（艺术型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我能演奏乐器 | |
| 我能参加二部或四部合唱 | |
| 我能独唱 | |
| 我能演戏 | |
| 我能朗诵 | |
| 我能画画（油画或水彩）或雕塑 | |
| 我能创作或者编曲 | |
| 我能设计衣服、海报或者家具 | |
| 我会写很不错的故事或诗 | |
| 我能写一篇演讲稿 | |
| 我能拍摄很吸引人的照片 | |
| A（艺术型）活动—— Y的总数 |
| S（社会型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我发现与不同类型的人交谈很容易 | |
| 我擅长向其他人解释或说明一些事情 | |
| 我能做一个有亲和力的组织者 | |
| 人们常向我诉说他们的困扰 | |
| 我能很轻松地教小孩子 | |
| 我能很轻松地教成年人 | |
| 我擅长帮助感到不安或者困扰的人们 | |
| 我对社会关系有很好的理解 | |
| 我擅长教别人 | |
| 我擅长使别人感到轻松 | |
| 相比物质和观念，我更擅长与人打交道 | |
| S（社会型）活动—— Y的总数 |
| E（企业型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我知道如何成为一个成功的领导 | |
| 我是一个优秀的公共演说者 | |
| 我能组织某个销售活动 | |
| 我能组织其他人的工作 | |
| 我是一个有抱负而且意志坚定的人 | |
| 我擅长让别人按照我的方式做事 | |
| 我有很好的推销能力 | |
| 我有很强的辩论能力 | |
| 我非常有说服力 | |
| 我有很不错的规划技能 | |
| 我具有某些领导力 | |
| E（企业型）活动—— Y的总数 |
| C（事务型）活动 | 判断您的能力 |
|---|---|
| 我能将函件或其他文件分门别类地进行管理 | |
| 我能从事办公室工作 | |
| 我能使用自动化的办公设备（如打印机、复印机、计算机等） | |
| 我能很快地完成大量的文案工作 | |
| 我能使用简单的数据处理设备 | |
| 我能进行收支记录 | |
| 我能准确地记录付款和销售额 | |
| 我能使用计算机输入信息 | |
| 我能撰写商业信函 | |
| 我能完成一些常规的办公室工作 | |
| 我是一个细心而且有条理的人 | |
| C（事务型）活动—— Y的总数 |
下列表格列举了有关工作态度和情感的清单。
如果某个职业您很感兴趣或者被吸引请选择Y，如果您不喜欢或者不感兴趣请选择N。
请认真地作出您的选择，不要遗漏。
| R（现实型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 飞机机械师 | |
| 汽车机械师 | |
| 木工技师 | |
| 汽车司机 | |
| 测量工程师 | |
| 建筑工地现场监理员 | |
| 无线电机械师 | |
| 交通机车（如火车）工程师 | |
| 机械技术员 | |
| 电器技术员 | |
| 农业技术员 | |
| 飞机驾驶员 | |
| 电子技术员 | |
| 焊接技术员 | |
| R（现实型）活动—— Y的总数 |
| I（研究型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 气象学科研人员 | |
| 生物学科研人员 | |
| 大文学科研人员 | |
| 医学科研人员 | |
| 人类学科研人员 | |
| 化学科研人员 | |
| 独立的研究科学家 | |
| 科学普及书籍的作家 | |
| 地质学科研人员 | |
| 植物学科研人员 | |
| 科研技术员 | |
| 物理学科研人员 | |
| 社会科学研究人员 | |
| 环境分析学者 | |
| I（研究型）活动—— Y的总数 |
| A（艺术型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 诗人 | |
| 音乐家 | |
| 小说家 | |
| 演员 | |
| 自由职业作家 | |
| 编曲家 | |
| 新闻学家／记者 | |
| 艺术家 | |
| 歌唱家 | |
| 作曲家 | |
| 雕刻家 | |
| 剧作家 | |
| 漫画家 | |
| 娱乐节目的艺人 | |
| A（艺术型）活动—— Y的总数 |
| S（社会型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 职业咨询师 | |
| 社会学者 | |
| 高中教师 | |
| 物质依赖（如对酒精、药物等依赖）治疗师 | |
| 青少年犯罪问题专家 | |
| 语言治疗师 | |
| 婚姻咨询师 | |
| 临床心理学家 | |
| 人文社会课教师 | |
| 私人咨询师 | |
| 青少年野营主管 | |
| 社会工作者 | |
| 残障人康复咨询师 | |
| 儿童乐园主管 | |
| S（社会型）活动—— Y的总数 |
| E（企业型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 采购员 | |
| 广告宣传主管 | |
| 工厂管理者 | |
| 商业贸易主管 | |
| 晚会或仪式主持人 | |
| 销售人员 | |
| 房地产销售员 | |
| 百货商场经理 | |
| 销售经理 | |
| 公共关系主管 | |
| 电视台经理 | |
| 小企业主 | |
| 法官 | |
| 机场经理 | |
| E（企业型）活动—— Y的总数 |
| C（事务型）活动 | 判断您的职业偏好 |
|---|---|
| 账目记录员 | |
| 预算规划员 | |
| 注册会计师 | |
| 金融信用调查员 | |
| 银行出纳员 | |
| 税务专家 | |
| 物品管理员 | |
| 计算机操作员 | |
| 金融分析员 | |
| 成本估算员 | |
| 工资结算员 | |
| 银行督察员 | |
| 会计职员 | |
| 审计职员 | |
| C（事务型）活动—— Y的总数 |
下面列出六种能力，请与自己的同龄人比较一下，对自己的实际情况进行评估。
请认真选择最适合自己的等级，不要漏项，尽量避免对每项能力的打分相同。
| 自我评估A | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 能力 等级 |
机械操作 能力 |
科学研究 能力 |
艺术创作 能力 |
教授讲解 能力 |
商业推销 能力 |
事务管理 能力 |
| 高 ↑ 中 ↑ 低 |
|
|
|
|
|
|
| R | I | A | S | E | C | |
| 自我评估B | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 能力 等级 |
动手 能力 |
数学 能力 |
音乐 能力 |
理解 他人能力 |
管理 能力 |
行政 能力 |
| 高 ↑ 中 ↑ 低 |
|
|
|
|
|
|
| R | I | A | S | E | C | |
R——现实型 I——研究型 A——艺术型
S——社会型 E——企业型 C——事务型
将活动，能力，职业和自我评估各个分项中六个领域（R，I，A，S，E，C）中的L的总数或者Y的总数分别填入对应的单元格，得到职业倾向自我评估表如下。
| 职业倾向自我评估表 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 项目 | 六个领域（R，I，A，S，E，C）中L的总数或者Y的总数 | |||||
| R | I | A | S | E | C | |
| 活动测试 | ||||||
| 能力测试 | ||||||
| 职业测试 | ||||||
| 自我评估A | ||||||
| 自我评估B | ||||||
| 综合得分 | ||||||
综合得分：将各项按列相加。
从上表综合得分中选出三个得分高的，由高到低排列，得到下表。
| 排序 | 第一位 | 第二位 | 第三位 |
|---|---|---|---|
| 综合职业 |
R——现实型 I——研究型 A——艺术型
S——社会型 E——企业型 C——事务型
您的加德纳多元智能量表回答结果上表所示，现将测试结果整理成如下的AI提示词：
请复制以上这段文字并打开一款AI程序，如：
https://yuanbao.tencent.com/chat（腾讯元宝）、
https://www.deepseek.com（深度求索）等，粘贴以上提示词与AI对话，通过AI解读测试结果。
请列举您已经思考过的未来可能从事的职业。同时列举您曾梦想过的职业或者那些您与其他人考虑过的职业。尝试思考梦想背后的故事。将你最近思考的职业写在第一行，然后用倒叙的方式，由近及远，把考虑过的工作依次填写在下面的输入框中。
职业