抑郁自评量表(Self－Rating Depression Scale，SDS)是William W.K. Zung（美国杜克大学）于1965年编制的，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。该量表在我国的心理学基础研究以及实践评估中应用广泛,有研究者曾报告过该量表在中国被试中有良好的信度和效度。
适用范围：适用于各种职业、文化阶层、年龄段的正常人或各类精神患者。但文化程度或智力水平较低者不能进行自评。
指导语：
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实际情况将得分统计结果填入下表：
A ：很少有（无）；
B ：有时有（轻度）；
C ：大部分时间有（经常）；
D ：绝大部分时间有（持续）。
根据抑郁自评量表（SDS）所作的回答，汇总计算后的结果如下表。
说明：
抑郁自评量表包含：精神病性情感症状（2 个项目）；躯体性障碍（8 个项目）； 精神运动性障碍（2 个项目）； 抑郁的心理障碍（8 个项目）。
注意事项：
1.SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁患者，评定有困难。
2.关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
重要说明：测评结果不能作为诊断结果，如怀疑自己有抑郁症，请务必前往精神专科医院，由医生做出诊断。
| 名称 | 粗分 | 抑郁严重度 | 状况 |
|---|---|---|---|
| 抑郁自评 |
您的抑郁自评量表回答结果上表所示，现将测试结果整理成如下的AI提示词：
请复制以上这段文字并打开一款AI程序，如：https://yuanbao.tencent.com/chat（腾讯元宝）、https://www.deepseek.com（深度求索）等，粘贴以上提示词与AI对话，通过AI解读测试结果。